- Fase 1 - Dilatasi: Saat dilasi dimulai
- Fase 2 - Pengusiran: Kelahiran
- Fase 3 - Pengiriman: Keluar dari plasenta
Fase-fase persalinan normal terjadi secara terus menerus dan termasuk pelebaran serviks, periode pengusiran dan keluarnya plasenta.
Secara umum, persalinan dimulai secara spontan antara 37 dan 40 minggu kehamilan, dan ada tanda-tanda yang menunjukkan bahwa wanita hamil akan melahirkan, seperti pengusiran sumbat lendir, yang merupakan jalan keluar cairan gelatin., merah muda atau kecoklatan melalui vagina dan pecahnya kantung air, saat itulah cairan ketuban transparan mulai keluar. Selain itu, wanita hamil mulai mengalami kontraksi tidak teratur, yang akan meningkat, sampai menjadi teratur dan dengan interval 10 dalam 10 menit. Pelajari cara mengidentifikasi kontraksi.
Jadi, ketika wanita hamil memiliki gejala-gejala ini dia harus pergi ke rumah sakit atau bersalin, karena kelahiran bayi sudah dekat.
Fase 1 - Dilatasi: Saat dilasi dimulai
Tahap pertama persalinan ditandai dengan adanya kontraksi dan proses pelebaran serviks dan jalan lahir hingga mencapai 10 cm. Fase ini dibagi menjadi laten dan aktif, dan dapat memakan waktu 12 hingga 16 jam, di mana wanita tersebut mungkin mengalami rasa sakit akibat kontraksi, yang semakin teratur dan dekat.
Fase laten lebih panjang dan wanita merasa kontraksi sedikit lebih ringan dan intervalnya lebih lama. Ketika pelebaran terjadi, fase aktif dimulai, ditandai dengan kontraksi yang lebih sering dan pada interval yang lebih pendek.
Apa yang harus dilakukan pada tahap ini: Pada tahap ini wanita hamil harus pergi ke bangsal bersalin atau rumah sakit untuk menerima bantuan dari para profesional kesehatan. Untuk mengurangi rasa sakit, wanita hamil harus menghirup perlahan dan dalam selama setiap kontraksi, seolah-olah dia mencium bunga dan menghembuskan napas seolah-olah dia sedang meniup lilin. Selain itu, Anda dapat berjalan perlahan atau menaiki tangga, karena itu akan membantu janin memposisikan dirinya untuk keluar dan, jika wanita itu berbaring, dia dapat berbelok ke sisi kiri, untuk memfasilitasi oksigenasi janin yang lebih baik dan mengurangi rasa sakit. Temukan cara alami lain untuk memicu persalinan.
Fase 2 - Pengusiran: Kelahiran
Fase aktif persalinan diikuti oleh fase pengusiran, di mana serviks telah mencapai pelebaran maksimum dan fase periode pengusiran dimulai, yang bisa memakan waktu hingga 2 jam. Pada titik ini, wanita harus mulai mendorong agar presentasi janin turun. Untuk memudahkan kelahiran, mungkin perlu dilakukan pemotongan kecil di perineum, yang merupakan ruang antara vagina dan anus untuk memfasilitasi keluarnya janin.
Apa yang harus dilakukan pada tahap ini: Selama tahap ini wanita harus mencari untuk membantu tim kesehatan dan mengikuti instruksi yang diberikan kepadanya. Dengan demikian, penting bahwa dalam setiap kontraksi, wanita hamil menarik napas dalam-dalam dan, setelah itu, tidak membiarkan udara keluar saat mendorong. Selain itu, Anda harus memanfaatkan interval antara dua kontraksi untuk bersantai dan mendapatkan kembali kekuatan Anda.
Fase 3 - Pengiriman: Keluar dari plasenta
Fase pengiriman adalah fase 3 persalinan dan terjadi setelah bayi lahir, ditandai dengan keluarnya plasenta, yang dapat keluar secara spontan atau diangkat oleh dokter. Jika dokter kandungan melakukan episiotomi atau jika ada lesi perdarahan pada mukosa, jahitan harus dilakukan.
Apa yang harus dilakukan pada tahap ini: Jika luka telah dibuat untuk memudahkan kelahiran bayi, pada tahap inilah jahitan dibuat. Selain itu, penting untuk memijat perut untuk membantu plasenta terlepas dari rahim dan keluar dengan lebih mudah.
