- 1. Kumur air hangat dengan garam
- 2. Berkumur dengan chamomile
- 3. Berkumurlah dengan baking soda
- 4. Berkumur dengan cuka sari apel
- 5. Berkumur dengan hidrogen peroksida
- 6. Berkumur dengan arnica
- Kapan dan siapa yang bisa melakukannya
- Opsi alami lainnya
Berkumur yang dibuat dengan air asin hangat, hidrogen peroksida, natrium bikarbonat, cuka, chamomile atau arnica sangat bagus untuk sakit tenggorokan karena mereka memiliki aksi bakterisida, antimikroba dan desinfektan, membantu menghilangkan mikroorganisme.
Dan di samping itu, mereka juga membantu melengkapi perawatan untuk sakit tenggorokan, yang dapat dilakukan dengan obat anti-peradangan yang diresepkan oleh dokter, seperti Ibuprofen atau Nimesulide, misalnya. Teh dan jus juga dapat berfungsi sebagai obat rumahan, periksa beberapa teh dan jus sakit tenggorokan.
Inilah cara mempersiapkan masing-masing:
1. Kumur air hangat dengan garam
Tambahkan 1 sendok makan garam dalam 1 gelas air hangat dan aduk hingga garamnya tidak mencolok. Kemudian, tuangkan sedikit air ke dalam mulut Anda dan berkumurlah selama mungkin, semburkan air sesudahnya. Ulangi prosedur ini 2 kali berturut-turut.
2. Berkumur dengan chamomile
Tempatkan 2 sendok teh daun chamomile dan bunga dalam 1 cangkir air mendidih dan simpan dalam wadah tertutup selama setidaknya 10 menit. Saring, berkumur selama mungkin, memuntahkan teh dan mengulangi 2 kali lagi. Dianjurkan untuk membuat teh baru setiap kali Anda berkumur.
3. Berkumurlah dengan baking soda
Tambahkan 1 sendok teh soda kue ke dalam 1 gelas air hangat dan aduk sampai bikarbonat larut sepenuhnya. Minum seteguk, berkumurlah selama Anda bisa dan meludah, ulangi 2 kali berturut-turut.
4. Berkumur dengan cuka sari apel
Tambahkan 4 sendok makan cuka sari apel ke dalam 1 gelas air hangat dan berkumurlah selama mungkin, lalu keluarkan solusinya.
5. Berkumur dengan hidrogen peroksida
Tambahkan 2 sendok makan hidrogen peroksida 10 volume dalam 1 gelas air dan aduk agar larutan encer. Kemudian berkumur selama 60 detik, ludah dan ulangi 2 kali lagi.
Campuran ini tidak boleh ditelan dan tidak boleh digunakan selama beberapa hari berturut-turut, karena dapat mempengaruhi warna gigi, meninggalkan noda. Solusi ini harus dihindari oleh anak-anak, karena mereka dapat menelan hidrogen peroksida, yang dapat menyebabkan komplikasi pada organ internal.
6. Berkumur dengan arnica
Tempatkan 1 sendok teh daun arnica kering dalam 1 gelas air mendidih dan biarkan tertutup selama setidaknya 10 menit. Saring dan berkumur selama mungkin, lalu keluarkan tehnya. Ulangi 2 kali lagi.
Kapan dan siapa yang bisa melakukannya
Berkumur yang kami tunjukkan di sini harus dilakukan setidaknya dua kali sehari, selama gejalanya menetap. Jika ada nanah di tenggorokan, mungkin lebih sulit berkumur dan dalam kasus ini, minum antibiotik lebih dianjurkan. Ketahui apa yang mungkin menyebabkan sakit tenggorokan.
Anak-anak di bawah usia 6 tahun mungkin tidak dapat berkumur dengan benar, dengan risiko menelan solusi, yang dapat meningkatkan ketidaknyamanan, dan oleh karena itu tidak cocok untuk anak di bawah 5 tahun. Orang lanjut usia dan orang yang kesulitan menelan juga mungkin mengalami kesulitan berkumur, dikontraindikasikan untuk mereka.
Opsi alami lainnya
Berikut cara membuat teh hebat lainnya yang juga berfungsi untuk berkumur dan pengobatan rumahan lainnya untuk melawan peradangan tenggorokan di video ini:
