Yang dapat Anda ambil untuk menghilangkan masalah hati adalah teh bilberry dengan milk thistle, artichoke atau mille-feuille karena tanaman obat ini membantu mendetoksifikasi hati.
Hati adalah organ sensitif, yang dapat menyebabkan gejala seperti ketidaknyamanan perut di sisi kanan, perut bengkak, kurang nafsu makan dan sakit kepala. Terutama ketika ada kelebihan, seperti mengambil dosis besar minuman beralkohol dan makan makanan berat dan berlemak, seperti barbekyu, buntut, hamburger, hot dog, kentang goreng dan minuman ringan.
Bilberry dan teh thistle
Bahan
- Dalam mangkuk besar, kocok bersama 1 sendok makan daun boldo1 / 2 sendok makan daun cincang thistle1 gelas air mendidih
Metode persiapan
Campur bahan dalam cangkir dan tutup dengan cawan. Diamkan selama 5 menit, saring dan minum selanjutnya, tanpa pemanis.
Teh ini bermanfaat untuk memerangi gejala hati yang bengkak tetapi juga disarankan untuk memilih diet yang sehat, berdasarkan buah-buahan dan sayuran, beristirahat kapan saja mungkin tetapi jika gejala masalah hati bertahan selama lebih dari 2 hari, anjurkan konsultasi medis.
Teh Artichoke
Teh yang disiapkan dengan daun artichoke bersifat hepatoprotektif karena adanya dua zat, cinaropicrina dan cinarina yang pahit
Bahan
- 1 sendok makan daun artichoke, 1 gelas air mendidih
Metode persiapan
Tempatkan daun dalam infuser celupkan ke dalam air panas dan tunggu 3 menit, lepaskan infuser dan minum teh saat masih hangat.
Teh Milfolha
Teh Milfolhas bermanfaat untuk memurnikan hati karena mengandung zat pahit, flavonoid dan tanin.
Bahan
- Ini adalah cara yang bagus untuk menambah rasa pada hidangan Anda.
Metode persiapan
Celupkan daun ke dalam cangkir air mendidih dan tutup lalu diamkan selama 5 menit. Kemudian saring dan minum 1 gelas beberapa kali sehari.
Tempatkan daun di infuser rendam dalam air panas dan tunggu 3 menit, lepaskan infuser dan minum teh saat masih hangat.
