Pengobatan untuk nyeri selangkangan harus dilakukan sesuai dengan penyebab rasa sakit, istirahat biasanya dianjurkan, kompres es di lokasi nyeri dan penggunaan obat-obatan jika rasa sakitnya menetap atau mengganggu kegiatan sehari-hari, dan harus ditunjukkan oleh dokter.
Penyebab utama nyeri pangkal paha pada pria dan wanita adalah tegangnya otot-otot atau tendon-tendon akibat latihan seperti lari, sepak bola atau menari, misalnya. Namun, ketika rasa sakit terus-menerus dan menyertai gejala seperti demam atau darah dalam urin, disarankan agar orang tersebut mencari bantuan medis, karena rasa sakit di pangkal paha mungkin terkait dengan situasi lain, seperti infeksi, radang saraf skiatik atau hernia.
Bagaimana perawatannya dilakukan
Dalam kasus nyeri pangkal paha karena distensi atau cedera selama latihan lari atau latihan beban, misalnya, perawatan dapat dilakukan sesuai dengan tingkat nyeri dan mungkin disarankan:
- Penggunaan obat antiinflamasi, analgesik atau pelemas otot, seperti Aspirin, Paracetamol dan Cizax, misalnya, yang harus direkomendasikan oleh dokter dan digunakan sesuai petunjuk yang diterima. Biasanya obat-obatan ini diindikasikan ketika rasa sakitnya sangat kuat dan konstan dan mengganggu rutinitas orang tersebut; Kompres dingin di selangkangan selama 15 menit setidaknya 2 kali sehari, karena membantu meringankan rasa sakit; Fisioterapi, yang dapat berguna dalam kasus cedera dan ketegangan, karena memungkinkan rehabilitasi otot dan penguatan kekuatan; Pembedahan, yang direkomendasikan hanya pada kasus yang paling parah.
Sangat penting bahwa orang tetap diam selama perawatan dan menghindari melakukan latihan berdampak tinggi, seperti berlari dan sepak bola, misalnya, sampai ada pemulihan total otot pangkal paha, karena dapat memperburuk cedera. Dalam kasus cedera otot, kembalinya aktivitas fisik bervariasi dari orang ke orang sesuai dengan penyebab rasa sakit dan tingkat cedera.
Dokter umum harus diberitahu jika rasa sakit tidak mereda untuk menunjukkan profesional yang paling memenuhi syarat, mendiagnosis penyebab rasa sakit dan meresepkan perawatan yang sesuai.
Kapan harus ke dokter
Dianjurkan untuk pergi ke dokter ketika rasa sakit di pangkal paha bertahan selama lebih dari 1 minggu dan disertai dengan gejala lain, seperti demam tinggi, mual atau adanya darah dalam urin. Dengan demikian, dokter dapat melakukan beberapa tes untuk mengidentifikasi penyebab rasa sakit dan memulai perawatan terbaik.
Selain cedera otot dan ketegangan yang berkaitan dengan aktivitas fisik, nyeri pangkal paha juga dapat terjadi karena adanya hernia, infeksi saluran kemih, dan torsi testis, misalnya. Dari identifikasi penyebabnya, dokter akan dapat menunjukkan bentuk perawatan terbaik. Lihat bagaimana perawatan dilakukan untuk setiap penyebab nyeri pangkal paha.
