4 Opsi perawatan untuk migrain

Perawatan migrain biasanya bertujuan untuk meringankan sakit kepala yang intens dan konstan, dan disarankan agar orang itu beristirahat di ruangan yang gelap dan tenang sehingga mereka bisa rileks dan rasa sakit meringankan.

Migrain juga dapat diobati dengan menggunakan obat-obatan, teh, infus dan bahkan melalui perawatan alternatif, seperti akupunktur, homeopati dan meditasi, misalnya.

Bagaimana perawatannya dilakukan

Untuk meredakan migrain, penting bagi orang tersebut untuk beristirahat, di lingkungan yang tenang dan tempat mereka dapat bersantai. Namun, beberapa opsi terapi masih dapat diadopsi yang membantu meringankan rasa sakit migrain, seperti:

1. Perawatan alami

Pengobatan alami untuk migrain dapat dilakukan dengan konsumsi teh herbal, seperti sagebrush ( Tanacetum parthenium L. ), dan ekstrak daun ginkgo biloba. Tetapi untuk jenis perawatan ini untuk mendapatkan efek yang diharapkan, seseorang harus mengkonsumsi teh setiap hari dan menghormati semua pedoman dari herbalis sehingga gejalanya berkurang. Pelajari lebih lanjut tentang sagebrush dan ginkgo biloba.

2. Akupunktur

Akupunktur juga merupakan sekutu yang hebat dalam pengobatan untuk migrain, karena tidak memiliki efek samping seperti perawatan konvensional berdasarkan anti-inflamasi dan analgesik.

Dalam akupunktur, tubuh dipandang sebagai keseluruhan dan terserah pada terapis untuk mengetahui blok energi apa yang menyebabkan migrain ini. Seringkali masalahnya ada di serviks dan hati dan, oleh karena itu, area ini harus ditangani secara bersamaan. Pahami apa itu akupunktur dan untuk apa.

3. Teknik relaksasi

Migrain, di antara penyebab lainnya, dapat terjadi karena stres sehari-hari, jadi teknik relaksasi, seperti meditasi, misalnya, sangat bagus untuk meredakan sakit kepala migrain, selain memberikan manfaat lain. Lihatlah beberapa opsi untuk teknik relaksasi.

4. Homeopati

Homeopati adalah jenis pengobatan alternatif yang terdiri dari penggunaan zat yang menyebabkan gejala untuk mengobati atau meringankan kondisi yang disajikan oleh orang tersebut, mengikuti prinsip bahwa "penyembuhan serupa serupa".

Obat-obatan homeopati harus selalu digunakan untuk melengkapi perawatan yang direkomendasikan oleh dokter. Memahami apa itu homeopati dan bagaimana cara kerjanya.

Perawatan untuk migrain dengan aura

Perawatan untuk migrain dengan aura harus direkomendasikan oleh ahli saraf, dan penggunaan obat-obatan yang menghilangkan rasa sakit dan gejala lainnya, seperti Naramig, Sumax atau Propranolol Hydrochloride, misalnya, biasanya diindikasikan. Berikut cara meredakan sakit migrain dengan aura.

Selain itu, untuk mencegah serangan migrain dengan aura, penting untuk mengadopsi beberapa kebiasaan makan, memberikan preferensi pada makanan alami dan mengurangi konsumsi makanan olahan. Dianjurkan untuk tetap terhidrasi, minum 2 liter air sehari, dan menghindari stres. Pelajari lebih lanjut tentang migrain dengan aura.

Apakah migrain dapat disembuhkan?

Migrain tidak ada obatnya karena dapat dipicu oleh beberapa faktor, seperti diet, merokok, stres dan riwayat keluarga, dan setiap orang dapat menghadirkan krisis untuk alasan yang berbeda dan dengan cara yang berbeda. Dengan demikian, penyembuhan untuk migrain tergantung pada penyebabnya, dan mungkin sulit bagi orang tersebut untuk mengidentifikasi apa yang memicu serangan migrain pada saat itu. Lihat apa penyebab utama migrain.

Bagaimana mencegah serangan migrain

Untuk mencegah serangan migrain, disarankan untuk tidur setidaknya 8 jam semalam dan melakukan diet sehat, berolahraga, dan menghindari konsumsi makanan yang dapat memicu migrain, seperti anggur merah dan minuman beralkohol lainnya, cokelat, keju, sosis dan makanan yang kaya akan natrium glutamat dan nitrit, jadi penting untuk melihat label kemasannya.

Tonton video berikut dan lihat tips berikut dan lainnya yang dapat membantu mencegah migrain: