4 Home remedies untuk taji tumit

Tingtur herbal disiapkan dengan 9 tanaman obat dan alkohol, serta merebus kaki dengan garam Epsom atau kompres bayam adalah cara buatan rumah yang sangat baik untuk mengempiskan daerah yang terkena dan meredakan rasa sakit.

Namun, cara terbaik untuk merawat taji tumit, selain menjalani operasi, adalah mengurangi berat badan di atasnya. Untuk melakukan ini, Anda harus mengenakan sepatu yang mudah ditempa dan nyaman, serta menggunakan insole khusus untuk taji tumit, yang dapat dibeli di apotek dan yang memiliki bukaan yang harus ditempatkan di area tempat taji berada, membuatnya jangan menyentuh sepatu.

1. 9 tingtur herbal

Ramuan herbal ini dapat dibuat di rumah dan sangat mudah digunakan, mengandung 9 tanaman dengan kekuatan antiinflamasi yang kuat yang membantu mengurangi pembengkakan di sekitar taji dan meredakan ketidaknyamanan.

Bahan

2 liter alkohol1 sendok teh manaka1 sendok teh mur1 sendok teh obat mujarab1 sendok teh senna1 sendok teh angelica1 sendok teh saffron1 sendok teh) dari rhubarb1 sendok teh lidah buaya persegi kuadrat

Metode persiapan

Campur semua bahan dan tempatkan dalam wadah kaca berwarna gelap, seperti bir atau botol anggur yang tertutup rapat dan simpan di lemari yang bersih, terlindung dari cahaya. Rendam selama 20 hari, dan aduk 1 kali sehari. Setelah periode itu saring dan pewarna siap digunakan.

Untuk menggunakannya, cukup basahi kain kasa atau kain bersih dalam ramuan herbal ini dan kenakan di kaki. Bungkus kaki sehingga telapak kaki menyentuh produk sepanjang malam.

2. Melepuh kaki dengan garam Epsom

Garam Epsom mudah ditemukan di apotek dan toko obat dan merupakan obat rumah yang baik untuk memerangi nyeri kaki karena mengandung magnesium sulfat, suatu zat yang memiliki aksi analgesik dan antiinflamasi.

Bahan

2 sendok makan ember Epsom1 garam1 dengan air hangat

Metode persiapan

Campur garam dalam air hangat dan rendam kaki Anda selama 20 menit atau sampai air mendingin.

3. Tingtur inti alpukat

Larutan ini mudah dan ekonomis dan sangat efektif dalam menghilangkan rasa sakit.

Bahan

Kami memiliki berbagai macam produk untuk dipilih.

Metode persiapan

Parut inti alpukat dan tambahkan alkohol bersama dengan kapur barus dan biarkan dalam botol gelap selama 20 hari. Aduk setiap hari dan kemudian rendam kain atau kain kasa dalam pewarna ini dan oleskan ke daerah yang sakit, biarkan bekerja sepanjang malam.

4. Kompres bayam

Bayam adalah obat rumahan yang bagus untuk mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh taji tumit, karena ia mengandung Zeaxanthin dan Violaxanthin yang memiliki aksi antiinflamasi yang kuat, membantu mengurangi rasa sakit.

Bahan

10 daun bayam

Bagaimana cara menggunakan

Potong bayam dan tumbuk dengan baik, letakkan di atas taji dan kencangkan dengan kasa. Biarkan beraksi selama 20 menit dan kemudian cuci dengan air hangat.