Cara mengidentifikasi dan mengobati anemia defisiensi besi

Anemia defisiensi besi adalah jenis anemia yang terjadi karena kurangnya zat besi dalam tubuh, yang mengurangi jumlah hemoglobin dan, akibatnya, sel darah merah, yang merupakan sel darah yang bertanggung jawab untuk mengangkut oksigen ke semua jaringan tubuh. Jadi, ada gejala seperti kelemahan, keputusasaan, mudah lelah, kulit pucat dan merasa pingsan, misalnya.

Perawatan untuk anemia defisiensi besi dilakukan melalui suplementasi zat besi selama kurang lebih 4 bulan dan diet yang kaya akan makanan yang mengandung zat besi, seperti kacang hitam, daging dan bayam, misalnya.

Penyakit ini serius dan dapat membahayakan nyawa seseorang ketika kadar hemoglobin di bawah 11 g / dL untuk wanita dan 12 g / dL untuk pria. Ini berpotensi serius karena dapat mencegah Anda menjalani operasi yang diperlukan.

Tanda dan gejala Anemia Kekurangan Zat Besi

Awalnya, anemia defisiensi besi menghadirkan gejala-gejala halus yang tidak selalu diperhatikan oleh orang tersebut, tetapi karena kekurangan zat besi dalam darah semakin memburuk, gejalanya menjadi lebih jelas dan sering terjadi, yaitu:

• Kelelahan; Kelemahan umum; Mengantuk; Kesulitan berolahraga; Pusing; Merasa pusing atau pingsan; Pucat pada kulit dan selaput lendir mata; Kesulitan berkonsentrasi; Penyimpangan memori; Sakit kepala; Kuku lemah dan rapuh; Kulit kering; Nyeri pada kulit kaki, bengkak di pergelangan kaki, rambut rontok, kurang nafsu makan.

Anemia defisiensi besi lebih mudah terjadi pada wanita dan anak-anak, orang-orang dengan kebiasaan vegetarian atau yang sering melakukan donor darah.

Apa penyebabnya?

Penyebab utama anemia defisiensi besi adalah asupan zat besi yang buruk, yang dapat terjadi bahkan pada orang yang kekurangan berat badan atau kelebihan berat badan. Selain itu, kekurangan zat besi dapat terjadi karena sulitnya penyerapan zat besi oleh tubuh, yang merupakan apa yang terjadi dalam kasus penyakit celiac atau ketika bagian dari usus telah dikeluarkan dari tubuh.

Penurunan jumlah zat besi yang bersirkulasi dalam tubuh juga bisa disebabkan oleh kehilangan darah yang terus-menerus dan berkepanjangan dalam sistem pencernaan, ini menjadi penyebab umum dalam kasus hernia atau radang perut, misalnya. Namun, menstruasi yang berat atau keluar dari perdarahan yang bertahan selama lebih dari 8 hari juga dapat menyebabkan kekurangan zat besi.

Selama kehamilan adalah normal bagi wanita untuk memiliki konsentrasi zat besi yang rendah dalam darah, ini karena tubuh wanita memprioritaskan perkembangan bayi, yang berarti bahwa stok dan zat besi yang ada diarahkan untuk perkembangan janin.

Bagaimana diagnosis dibuat

Diagnosis anemia defisiensi besi dibuat dengan menggunakan hitung darah lengkap, di mana jumlah hemoglobin dan nilai-nilai RDW, VCM dan HCM diamati, yang merupakan indeks yang ada dalam penghitungan darah, di samping pengukuran besi serum, ferritin, transferrin dan saturasi. transferrin.

Parameter utama yang digunakan untuk mengkonfirmasi anemia adalah hemoglobin, yang dalam kasus ini adalah:

• Kurang dari 13, 5 g / dL untuk bayi baru lahir; Kurang dari 11 g / dL untuk bayi hingga 1 tahun dan wanita hamil; Kurang dari 11, 5 g / dL untuk anak-anak; Kurang dari 12 g / dL untuk wanita dewasa; Kurang dari 13 g / dL untuk pria dewasa.

Mengenai parameter yang terkait dengan zat besi, pada anemia defisiensi besi hal ini dirasakan oleh penurunan zat besi serum dan feritin dan peningkatan saturasi transferin dan transferrin.

Perawatan untuk Anemia Kekurangan Zat Besi

Pengobatan anemia defisiensi besi harus dilakukan sesuai dengan penyebabnya dan biasanya termasuk penggunaan 60 mg suplemen zat besi per hari, di samping konsumsi makanan kaya zat besi seperti lentil, peterseli, kacang-kacangan dan daging merah, misalnya. Lihat cara membuat diet kaya zat besi.

Mengonsumsi makanan yang kaya vitamin C meningkatkan penyerapan zat besi. Sebaliknya, ada beberapa makanan yang mengganggu penyerapan zat besi, seperti tanin dan kafein yang ditemukan dalam kopi dan oksalat hadir dalam cokelat. Jadi, makanan penutup terbaik bagi mereka yang menderita anemia adalah jeruk, dan yang terburuk adalah kopi dan cokelat.

Perawatan harus ditunjukkan oleh dokter dan diet dapat dipandu oleh ahli gizi, penting untuk mengulangi tes 3 bulan setelah memulai perawatan, karena kelebihan zat besi dapat membahayakan hati.

Lihat cara menyembuhkan anemia defisiensi besi dalam video berikut: