- 1. Bearberry
- 2. Hydraste
- 3. Rambut jagung
- 4. Dandelion
- 5. Bucho
- 6. Ekor kuda
- Tindakan pencegahan penting saat menggunakan teh
Penggunaan teh adalah cara yang baik untuk melengkapi pengobatan infeksi saluran kemih, karena dapat meningkatkan efek obat resep, serta meringankan gejala lebih cepat.
Namun, teh tidak boleh menggantikan nasihat dokter, terutama ketika antibiotik digunakan.
Teh yang paling banyak digunakan dalam kasus infeksi saluran kemih termasuk yang dengan tindakan antimikroba, karena membantu menghilangkan mikroorganisme yang menyebabkan infeksi, serta diuretik, yang meningkatkan jumlah urin yang diproduksi, memungkinkan untuk membersihkan saluran kemih. Beberapa contoh yang terbukti bagus adalah:
1. Bearberry
Daun tanaman ini telah digunakan selama bertahun-tahun untuk meringankan dan mengobati gejala infeksi saluran kemih dan, menurut beberapa penelitian, efeknya terkait dengan keberadaan zat, yang dikenal sebagai arbutin, yang memiliki aksi antimikroba yang kuat dan, oleh karena itu, mengelola untuk menghilangkan bakteri, virus dan jamur yang bertanggung jawab untuk sebagian besar kasus infeksi saluran kemih.
Selain itu, ramuan beruang juga memiliki aksi diuretik, yang membantu menghilangkan lebih banyak urin di siang hari, menjaga saluran kemih lebih bersih dan bebas dari mikroorganisme.
Bahan
- 3 g daun bearberry kering; 200 ml air dingin.
Metode persiapan
Tambahkan daun ke air dan diamkan selama 12 hingga 14 jam, dalam wadah tertutup dan terlindung dari cahaya. Kemudian saring campuran dan minum hingga 4 gelas sehari. Bahan-bahan yang disajikan biasanya berfungsi untuk menyiapkan secangkir teh, jadi, jika diinginkan, tambah jumlahnya agar cukup untuk 1 hari.
Perhatian: bearberry dapat menyebabkan beberapa kasus keracunan dan, oleh karena itu, harus dikonsumsi dalam jumlah sedang, dan disarankan untuk melakukan perawatan hanya selama krisis gejala dan maksimal 7 hari. Jika gejala seperti mual atau muntah muncul, penting untuk berhenti makan bearberry.
2. Hydraste
Hydraste adalah tanaman lain yang terbukti secara ilmiah yang dapat membantu mengobati kasus infeksi saluran kemih, karena kaya akan zat-zat seperti hidrastin dan berberin, yang memiliki tindakan antimikroba dan anti-inflamasi, selain itu ada juga beberapa studi yang menunjukkan bahwa berberin dapat sampai mencegah beberapa bakteri, terutama E. coli, tidak dapat menempel pada dinding sistem kemih, menjadi lebih mudah dihilangkan.
Bahan
- 1 sendok teh bubuk akar hydraste; 250 mL air mendidih.
Metode persiapan
Tempatkan bahan dalam cangkir selama 10 hingga 15 menit dan aduk. Kemudian saring, biarkan hangat dan konsumsi 2 hingga 3 kali sehari.
Bubuk hydraste untuk membuat teh bisa sulit ditemukan dan, karena itu, tanaman ini juga dapat digunakan dalam bentuk ekstrak akar cair, mengambil ¼ sendok teh per hari, atau sesuai dengan instruksi pengemasan. Bentuk konsumsi lain adalah penggunaan kapsul, dan dalam kasus ini, dianjurkan untuk mengonsumsi 450 mg 2 hingga 3 kali sehari.
3. Rambut jagung
Teh rambut jagung adalah salah satu solusi rumah yang paling sering digunakan untuk mengobati masalah sistem kemih, termasuk infeksi saluran kemih. Setelah beberapa penelitian, ditemukan bahwa teh ini memiliki konsentrasi tanin, terpenoid dan alkaloid yang baik, yang memberikan sifat antimikroba yang baik.
Selain itu, teh rambut jagung juga bersifat diuretik, yang memfasilitasi eliminasi mikroorganisme dari sistem kemih.
Bahan
- 1 genggam rambut jagung kering, 1 gelas air mendidih.
Metode persiapan
Masukkan rambut jagung bersama-sama dengan air dalam cangkir dan tunggu selama 5 hingga 10 menit. Kemudian saring, biarkan hangat dan minum 2 hingga 3 kali sehari.
4. Dandelion
Dandelion adalah tanaman dengan aksi diuretik yang sangat baik yang membantu meningkatkan jumlah urin, memungkinkan untuk menghilangkan lebih cepat bakteri yang menyebabkan infeksi saluran kemih.
Bahan
- 15 g daun dan akar dandelion; 250 ml air mendidih.
Metode persiapan
Tambahkan dandelion dengan air mendidih dan diamkan selama 5 hingga 10 menit. Kemudian saring dan minum 2 hingga 3 kali sehari.
5. Bucho
Daun babat memiliki aktivitas diuretik dan antimikroba yang tampaknya membantu melawan mikroorganisme yang menyebabkan infeksi saluran kemih, selain meningkatkan jumlah urin.
Setelah beberapa penelitian, sifat-sifat tanaman ini dikaitkan dengan minyak atsiri, yang diproduksi terutama di daun. Ini karena, minyak ini dapat diserap di perut dan kemudian dilepaskan di ginjal, di mana ia bergabung dengan urin dan mempromosikan "pembersihan" internal saluran kemih.
Bahan
- 1 hingga 2 sendok teh daun babat kering, 1 cangkir air mendidih.
Metode persiapan
Tempatkan daun dalam air mendidih dan diamkan selama 5 hingga 10 menit. Kemudian saring, biarkan hangat dan minum 2 hingga 3 kali sehari.
6. Ekor kuda
Ekor kuda adalah salah satu diuretik alami paling terkenal di seluruh dunia dan, untuk alasan ini, ia dapat menjadi sekutu yang baik dalam pengobatan infeksi saluran kemih, karena ia memfasilitasi eliminasi mikroorganisme yang bertanggung jawab atas infeksi. Menurut investigasi yang dilakukan, tindakan ekor kuda ini terkait dengan adanya zat diuretik yang penting, equisetonin.
Bahan
- 1 sendok makan makarel, 1 gelas air mendidih.
Metode persiapan
Tambahkan bahan ke dalam cangkir dan diamkan selama 5 hingga 10 menit. Kemudian saring, biarkan hangat dan minum hingga 3 gelas sehari.
Karena itu adalah diuretik yang kuat, yang menghilangkan beberapa jenis mineral penting, mackerel tidak boleh digunakan selama lebih dari 7 hari.
Tindakan pencegahan penting saat menggunakan teh
Penggunaan teh atau produk alami lainnya untuk mengobati masalah kesehatan harus selalu dipandu oleh dokter atau profesional kesehatan yang berspesialisasi dalam penggunaan tanaman obat. Ini karena dosis harus disesuaikan dengan faktor-faktor seperti usia, berat badan, dan riwayat kesehatan orang tersebut.
Selain itu, wanita hamil, wanita menyusui dan anak-anak di bawah 3 tahun harus menghindari penggunaan jenis teh apa pun tanpa sepengetahuan dokter kandungan atau dokter anak.
Karena sebagian besar teh yang diindikasikan memiliki aksi diuretik, juga sangat penting bahwa penggunaannya tidak dilakukan untuk waktu yang sangat lama, biasanya lebih dari 7 hari, karena dapat menyebabkan ketidakseimbangan mineral penting dalam tubuh.
Selain penggunaan teh, masih ada beberapa perubahan yang bisa dilakukan dalam diet untuk memastikan keberhasilan perawatan. Lihat lebih banyak tips dari ahli gizi kami:
