- Kapan waktu terbaik untuk berhenti menyusui
- 4 Tips untuk Berhenti Menyusui Tanpa Trauma
- 1. Kurangi menyusu dan mainkan dengan bayi
- 2. Kurangi durasi menyusui
- 3. Jangan menyusui setelah bayi makan
- 4. Jangan menawarkan payudara
- Berhenti menyusui di malam hari
- Obat untuk berhenti menyusui
- Cara memberi makan bayi yang berhenti menyusui
Ibu hanya boleh berhenti menyusui setelah bayi berumur 2 tahun dan untuk itu dia harus mengurangi menyusui dan durasinya, misalnya.
Namun, bayi harus menyusui secara eksklusif sampai 6 bulan, tidak menerima makanan lain sampai tahap ini, tetapi ibu harus terus menyusui sampai anak berusia minimal 2 tahun, karena ASI sangat ideal untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi yang baik. Baca lebih lanjut tentang: Komposisi ASI.
Kapan waktu terbaik untuk berhenti menyusui
Ibu dapat memilih kapan harus berhenti menyusui, tetapi lebih baik bagi anak untuk disusui setidaknya sampai usia 2 tahun dan hanya boleh berhenti menyusui dari usia itu.
Namun, jumlah menyusui pada siang hari harus secara bertahap menurun dari 7 bulan bayi dan seterusnya untuk memfasilitasi penyapihan dan komplikasi yang dapat terjadi, seperti susu batu dan mastitis, dan perasaan ditinggalkan yang mungkin timbul pada bayi.
Dalam beberapa kasus, wanita tersebut mungkin harus berhenti menyusui agar tidak membahayakan kesehatan bayi seperti dalam kasus cacar air, herpes dengan lesi di payudara atau TBC. Baca lebih lanjut di: Kapan tidak menyusui.
4 Tips untuk Berhenti Menyusui Tanpa Trauma
Meskipun tidak selalu mudah untuk berhenti menyusui untuk ibu atau bayi, ada beberapa teknik yang memfasilitasi penyapihan, seperti:
1. Kurangi menyusu dan mainkan dengan bayi
Agar hal ini dapat dilakukan tanpa membahayakan ibu dan bayinya, adalah mungkin untuk mengganti jadwal menyusui dengan makan mulai 7 bulan ke depan.
Misalnya: Jika bayi makan makanan bayi untuk makan siang, ia tidak boleh menyusui selama periode ini, tidak satu jam sebelum atau satu jam kemudian. Pada 8 bulan, Anda harus mengganti camilan, misalnya, dan sebagainya. Biasanya, sejak usia 1 tahun anak dapat mulai makan makanan yang sama dengan orang tua dan, dalam periode ini, ibu dapat mulai menyusui hanya ketika bayi bangun, sebelum sarapan bayi dan ketika bayi bayi pergi tidur di sore dan malam hari. Perawatan ini penting karena, dengan mengurangi jumlah bayi menyusui, produksi ASI juga menurun pada tingkat yang sama dan dengan demikian ibu tidak memiliki payudara yang berat dan penuh.
2. Kurangi durasi menyusui
Teknik lain yang baik untuk mengakhiri menyusui tanpa trauma adalah mempersingkat waktu bayi menyusui.
Sebagai contoh: Jika bayi menghabiskan sekitar 20 menit pada setiap payudara, yang dapat Anda lakukan adalah membiarkannya menyusu hanya 15 menit pada setiap payudara dan, setiap minggu, kurangi sedikit lagi. Namun, tidak boleh dipaksa untuk meninggalkan payudara, saat ini penting bahwa ibu memiliki waktu dan kemauan untuk memberikan semua perhatian yang dibutuhkan bayi, bermain dengannya, karena kemudian bayi mengasosiasikan bahwa ibu tidak hanya untuk menyusui, tetapi dia juga bisa bermain, seperti Ayah.
3. Jangan menyusui setelah bayi makan
Ketika bayi penuh, lebih mudah baginya untuk menahan payudara ibu. Jika ibu memiliki kesulitan menyusui bayi, pilihan yang baik adalah meminta orang lain untuk melakukan ini, karena itu normal bagi bayi untuk mengasosiasikan ibu dengan payudara dan ketika dia lapar, itu wajar bahwa dia ingin menyusui. Setelah bayi memakan semua makanan bayi, ibu dapat kembali bermain dengannya dan, bahkan jika dia ingin menyusui, jumlah ASI yang dia minum akan lebih sedikit dan dalam waktu singkat dia akan berhenti melakukannya.
Lihat juga bagaimana pengenalan makanan baru untuk bayi seharusnya.
4. Jangan menawarkan payudara
Sejak usia 1 tahun anak dapat makan hampir apa saja dan, oleh karena itu, jika dia lapar dia bisa makan sesuatu yang lain daripada menyusui. Strategi yang baik untuk memfasilitasi penyapihan adalah bahwa ibu tidak menawarkan payudara atau memakai blus yang memfasilitasi akses bayi ke payudara, menyusui hanya pada pagi dan malam hari dan, ketika dia mendekati usia 2 tahun, hanya menawarkan pada saat-saat ini jika anak bertanya.
Misalnya: Jika anak bangun ingin bermain, ibu tidak perlu mengeluarkannya dari tempat tidur dan menyusui, dia dapat membiarkan anak bermain di dapur sambil menyiapkan makanan bayinya, tetapi jika anak mencari payudara, ibu tidak boleh menolak tiba-tiba, dia pertama-tama harus mencoba mengalihkan perhatian anak, tetapi jika tidak memungkinkan, dia dapat menyusui, tetapi tanpa menawarkan payudara lagi.
Berhenti menyusui di malam hari
Biasanya, menyusui terakhir pada hari itu, yang terjadi sebelum bayi tidur, adalah yang terakhir diminum, tetapi ketika bayi belajar tidur sendirian dan tidak lagi membutuhkan payudara untuk tenang, itu adalah saat yang tepat untuk berhenti menawarkan payudara sebelum tidur. Tapi ini adalah proses yang bisa memakan waktu berbulan-bulan sebelum penyapihan selesai. Beberapa bayi dapat pergi selama 2 atau 3 hari tanpa menyusui dan kemudian mencari payudara, tinggal hanya beberapa menit. Ini normal dan merupakan bagian dari perkembangan bayi, yang tidak boleh dilakukan adalah mengatakan 'tidak' atau berkelahi dengan anak.
Kesalahan lain yang dapat membahayakan penyapihan adalah menginginkan proses ini terjadi dengan sangat cepat. Ketika bayi tiba-tiba berhenti menyusui dia mungkin merindukan ibu dan merasa ditinggalkan dan ini juga dapat memiliki konsekuensi yang tidak menyenangkan bagi wanita karena susu yang terkumpul di payudara dapat menyebabkan infeksi.
Obat untuk berhenti menyusui
Untuk berhenti menyusui dan mengeringkan ASI, Anda harus pergi ke dokter kandungan yang dapat merekomendasikan penggunaan obat seperti Dostinex dalam tablet, selama 2 hari. Namun, susu bisa mengering hingga 10 hari setelah digunakan. Baca lebih lanjut di: Dostinex.
Cara memberi makan bayi yang berhenti menyusui
Biasanya bayi mulai makan makanan padat antara 4 dan 6 bulan kehidupan, dan hingga usia 1 tahun, dia bisa terus memakan makanan bayinya yang diselingi dengan makanan atau botol. Inilah yang harus diberikan pada bayi Anda yang berumur 6 bulan.
Setelah 1 tahun hidup, bayi dapat menyusui atau minum botol hanya ketika dia bangun dan sebelum tidur, pada malam hari. Di semua makanan lain dia harus makan sayur, buah, daging tanpa lemak dan produk susu, asalkan dia tidak punya alergi makanan atau intoleransi. Lihat bagaimana bayi harus diberi makan mulai 1 tahun.
Jika bayi menyusu hingga 2 tahun, pada tahap ini ia harus sudah terbiasa makan semuanya, membuat makanan di meja, dengan makanan yang sama dengan orang tua, dan karena itu ketika menyusui berakhir, tidak ada suplemen, hanya merawat untuk selalu menawarkan makanan sehat dan bergizi sehingga anak dapat tumbuh sehat.
