Nasal lavage untuk sinusitis adalah obat rumah yang sangat baik untuk membantu mengobati dan menghilangkan gejala kemacetan wajah khas sinusitis.
Ini karena bilas hidung ini melebarkan saluran hidung, membantu sekresi keluar lebih mudah, membiarkan saluran udara bebas, mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan. Jika pencucian hidung dilakukan setelah nebulisasi untuk sinusitis, hasilnya akan lebih baik.
Bahan
- 1 sendok teh baking soda, 2 sendok teh garam laut, 250 ml air matang hangat.
Metode persiapan
Campur semua bahan sampai larutan homogen tetap dan simpan dalam wadah kaca, tertutup dengan baik.
Dengan bantuan pipet, teteskan 2 hingga 3 tetes larutan garam ini ke setiap lubang hidung dan putar sedikit kepala Anda ke belakang, memungkinkan cairan menembus hidung Anda, mencapai tenggorokan Anda.
Pencucian hidung ini harus dilakukan antara 2 hingga 3 kali sehari selama jangka waktu krisis penyakit dan, idealnya setelah nebulisasi. Lihat cara membuat nebulisasi dengan tanaman obat dengan menonton video:
Cuci hidung dengan serum dan jarum suntik
Mencuci hidung dengan jarum suntik membantu menghilangkan sekresi berlebih di dalam sinus dan juga memungkinkan untuk menghilangkan kemungkinan kotoran yang ada di dalam hidung, memperburuk gejalanya.
Pencucian ini dapat dilakukan beberapa kali sehari dan idealnya harus dengan saline steril, tetapi juga dapat dilakukan dengan campuran 1 gelas air mineral hangat dengan 3 sendok makan garam encer. Air keran tidak boleh digunakan, karena mungkin mengandung bakteri yang dapat menyebabkan infeksi.
Bahan
- 100 ml serum atau air mineral dengan garam; 1 jarum suntik bersih (3 ml).
Bagaimana cara melakukannya
Tarik campuran serum atau air mineral ke dalam jarum suntik. Lalu, miringkan kepala sedikit ke satu sisi dan masukkan ujung jarum suntik ke lubang hidung bagian atas. Misalnya, jika kepala dimiringkan ke kiri, Anda harus meletakkan ujung jarum suntik di dalam lubang hidung kanan.
Peras plunger jarum suntik hingga air mulai masuk ke lubang hidung. Sesuaikan kemiringan kepala sampai serum mulai mengalir keluar dari lubang hidung lainnya. Dalam beberapa kasus, serum dapat menumpuk di dalam sinus sebelum pergi, yang dapat menyebabkan sedikit ketidaknyamanan pada wajah.
Setelah mencuci, tiup hidung Anda untuk menghilangkan sekresi berlebih dan ulangi untuk lubang hidung lainnya.
Lihat resep untuk beberapa pilihan pengobatan sinusitis buatan sendiri atau nebulisasi untuk dilakukan di rumah.
