- 1. Jerawat, komedo dan komedo
- 2. rambut tumbuh ke dalam
- 3. Bintik gelap di wajah
- 4. Dermatitis
- 5. Kurap Kuku
- 6. Furuncle
Detoksifikasi tubuh adalah cara yang baik untuk meningkatkan kesehatan kulit, secara umum, hal yang sama terjadi ketika usus bekerja dengan baik, sehingga selalu dianjurkan untuk mengonsumsi 30-40 g serat per hari dan bertaruh pada makanan detoksifikasi seperti bayam, mentimun, air kelapa dan daun bawang. Agar kulit Anda tetap terhidrasi dengan baik, disarankan untuk minum sekitar 1, 5 hingga 2 liter air per hari, yang tidak boleh diganti dengan soda atau jus.
Dalam kasus kulit atopik, umum pada orang yang memiliki alergi pernafasan, dokter anak atau dokter kulit juga dapat merekomendasikan penggunaan sabun dan pelembab khusus untuk menjaga kesehatan kulit.
Berikut adalah beberapa opsi untuk solusi alami yang dapat membantu melawan masalah kulit yang paling umum.
1. Jerawat, komedo dan komedo
Membersihkan kulit dengan salin dan menggunakan produk perawatan kulit yang rentan jerawat penting untuk menjaga kulit Anda bersih dan sehat. Tidak disarankan memeras jerawat dan komedo di rumah karena dapat terinfeksi dan meninggalkan bekas dan bekas luka yang sulit dihilangkan nantinya. Dengan demikian, disarankan untuk melakukan pembersihan kulit dengan ahli kecantikan sehingga ia dapat menghilangkan komedo secara higienis dan aman, menerapkan produk yang benar pada waktu yang tepat.
Untuk menyelesaikan perawatan estetika yang dapat dilakukan setiap 2-4 minggu, apa yang dapat Anda lakukan di rumah untuk menjaga kulit Anda tetap bersih adalah dengan menggunakan teh burdock, yang mengandung sifat penyembuhan, zat, dan anti-inflamasi.
Bahan
- 1 sendok makan daun burdock kering / 1 liter air
Metode persiapan
Masukkan bahan ke dalam panci dan didihkan selama 5 menit, tutup dan saring sesudahnya. Tempatkan teh dalam wadah kaca bersih dengan tutupnya dan simpan di lemari es hingga 3 hari.
Cuci wajah Anda dengan sabun antiseptik dan setelah pengeringan, basahi sepotong kecil kapas dalam teh dan oleskan ke jerawat di wajah, leher, lengan atau punggung dan biarkan kering secara alami. Oleskan solusinya dua kali sehari, sekali di pagi hari dan sekali di malam hari.
2. rambut tumbuh ke dalam
Folliculitis adalah salah satu perubahan paling umum pada kulit, dan mudah untuk diatasi. Strategi buatan rumah yang baik adalah membuat eksfoliasi buatan sendiri dengan natrium bikarbonat, karena memiliki aksi antiinflamasi dan antiseptik, bertindak sebagai pengelupasan kulit, juga membantu mengatur pH kulit.
Untuk pengelupasan kulit dengan bikarbonat, cukup masukkan sedikit natrium bikarbonat ke dalam bola kapas atau disk yang dilembabkan, dan gosokkan di daerah tersebut dengan gerakan memutar. Maka Anda harus mencuci daerah itu dengan air dan melembabkan dan melindungi kulit, menghindari mengenakan pakaian ketat segera setelah pencukuran bulu, karena perawatan sederhana ini dapat mencegah pembentukan titik baru folikulitis.
Dalam kasus yang paling parah, ketika folikulitis menyerang area yang luas dan membuat daerah tersebut teriritasi, pencabutan rambut permanen dengan laser atau cahaya berdenyut mungkin disarankan.
3. Bintik gelap di wajah
Bintik-bintik gelap pada wajah memiliki beberapa penyebab, yang paling sulit adalah untuk mengobati melasma, yang disebabkan oleh sinar matahari. Ada beberapa perawatan estetika yang ditujukan untuk membakukan warna kulit, tetapi beberapa strategi buatan sendiri juga mencapai hasil yang baik, meringankan bintik-bintik, seperti topeng yogurt alami dengan tomat.
Untuk menyiapkan masker, tumbuk tomat matang dengan 2 sendok makan yogurt tawar dan oleskan ke wajah. Biarkan selama sekitar 15 menit dan kemudian lepaskan dengan sepotong kapas yang dicelupkan ke dalam susu mawar.
4. Dermatitis
Perawatan rumah yang bagus untuk dermatitis atopik adalah menerapkan sedikit oatmeal langsung ke daerah yang terkena.
Untuk menyiapkan bubur, Anda harus meletakkan 1 cangkir oatmeal dalam 1 liter dingin dan kemudian oleskan campuran pada kulit yang terkena selama sekitar 15 menit. Lalu, basuh kulit dengan air hangat dan sabun lembut dan keringkan tanpa menggosok handuk di kulit. Oat adalah zat alami dengan sifat menenangkan yang membantu meredakan iritasi dan gatal-gatal pada kulit. Oat juga dapat diganti dengan tepung jagung, karena mereka memiliki aksi yang sama.
5. Kurap Kuku
Perawatan rumah yang bagus untuk kurap kuku adalah dengan mengoleskan sedikit minyak copaiba langsung pada kuku yang terkena, karena memiliki sifat antijamur, anti-inflamasi, emolien dan penyembuhan.
Pilihan pengobatan lain adalah dengan hidrogen peroksida, karena memiliki sifat antiseptik. Untuk melakukan ini, cukup celupkan kaki Anda di baskom dengan hidrogen peroksida 3% dan air, dalam proporsi yang sama, selama 30 menit sehari, selama beberapa bulan, hingga Anda mendapatkan hasil. Cari tahu lebih banyak solusi rumahan untuk kurap kuku.
6. Furuncle
Minyak pohon teh sangat bagus untuk mengobati bisul karena memiliki sifat antiseptik, antibakteri, dan penyembuhan. Minyak harus dioleskan dengan kapas sampai mendidih sehari sekali.
Untuk meningkatkan perawatan masalah kulit ini, mungkin diindikasikan untuk melakukan 1 atau 2 hari detoks, yang tujuan utamanya adalah untuk meningkatkan konsumsi makanan organik dan rendah lemak, dan untuk menghindari produk industri, yang kaya akan garam, lemak dan zat kimia tambahan.. Lihat cara melakukan diet detoks 3 dan 5 hari untuk meningkatkan kesehatan kulit dari dalam ke luar.
