10 penyebab nyeri selama hubungan intim dan apa yang harus dilakukan

Nyeri selama hubungan intim adalah gejala yang sangat umum dalam kehidupan intim beberapa pasangan dan biasanya terkait dengan penurunan libido, yang dapat disebabkan oleh stres yang berlebihan, penggunaan beberapa obat atau konflik dalam hubungan.

Namun, rasa sakit selama kontak intim juga dapat disebabkan oleh beberapa masalah kesehatan, jadi jika itu terjadi sering atau mencegah hubungan seksual, penting untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan, dalam kasus wanita, atau ahli urologi, dalam kasus pria., untuk mengidentifikasi penyebabnya dan memulai perawatan yang tepat, untuk mendapatkan kesenangan lagi selama hubungan.

Apa yang bisa menyebabkan rasa sakit saat berhubungan intim

Rasa terbakar dan nyeri selama hubungan seksual dapat disebabkan oleh beberapa faktor, yang utama adalah:

1. Penurunan libido

Penurunan libido adalah penyebab utama rasa sakit dan terbakar selama hubungan seksual, terutama pada wanita, karena hal itu menyebabkan penurunan pelumasan vagina, yang membuat penetrasi lebih menyakitkan. Penurunan libido dapat terjadi karena beberapa faktor, yang utama adalah kelebihan stres, yang selain mengurangi pelumasan membuat sulit untuk bergairah, penggunaan beberapa obat, terutama antidepresan dan anti hipertensi, dan masalah perkawinan.

Apa yang harus dilakukan: Dalam kasus ini, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter umum untuk mengidentifikasi penyebab penurunan libido dan, jika itu karena penggunaan obat, perubahan atau penangguhan obat dapat diindikasikan. Selain itu, dukungan seorang psikolog sangat penting, karena ada kemungkinan untuk menghilangkan stres atau menemukan strategi untuk menyelesaikan konflik pasangan.

2. Alergi

Beberapa masalah kulit, seperti dermatitis kontak yang disebabkan oleh penggunaan sabun atau pelumas intim, dapat menyebabkan munculnya luka di area intim wanita atau pria, yang menyebabkan rasa gatal, ketidaknyamanan dan rasa sakit selama hubungan seksual.

Apa yang harus dilakukan: Jika ditemukan bahwa rasa sakit selama hubungan seksual disebabkan oleh alergi, disarankan untuk menghindari menggunakan produk yang dapat menyebabkan iritasi pada daerah intim dan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit atau ginekolog untuk memulai perawatan yang sesuai untuk masalah tersebut.

3. Infeksi Menular Seksual (IMS)

Infeksi menular seksual adalah penyebab utama rasa sakit selama hubungan seksual. Pada wanita, IMS utama terkait dengan rasa sakit selama hubungan seksual adalah bahwa dari protozoa Trichomonas vaginalis , bertanggung jawab untuk trikomoniasis, sedangkan pada pria, infeksi dengan Mycoplasma hominis lebih sering. Infeksi menular seksual lainnya yang dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan saat berhubungan seks adalah herpes genital dan gonore.

Infeksi ini, selain menyebabkan rasa sakit selama hubungan seksual, menyebabkan munculnya tanda-tanda dan gejala lain, seperti gatal, sensasi terbakar di daerah intim, adanya keluarnya cairan, munculnya luka atau bintik-bintik di daerah kelamin.

Apa yang harus dilakukan: Dalam kasus ini, dianjurkan untuk mengikuti bimbingan ginekolog atau urologis, yang merekomendasikan perawatan sesuai dengan mikroorganisme yang bertanggung jawab untuk penyakit ini, dengan penggunaan antibiotik yang paling sering diindikasikan. Selain itu, penting untuk menjaga area genital selalu bersih, buang air kecil setelah berhubungan seks dan menghindari kontak seksual tanpa kondom.

4. Perubahan hormon

Rasa sakit selama hubungan intim karena perubahan hormon lebih sering terjadi pada wanita yang memasuki masa menopause atau yang menggunakan obat pengganti hormon, yang menyebabkan disregulasi kadar estrogen dalam tubuh, mengurangi pelumasan vagina dan memfasilitasi penampilan rasa sakit saat kontak intim.

Apa yang harus dilakukan: Rasa sakit yang disebabkan oleh perubahan hormon dan yang mengakibatkan penurunan pelumasan, dapat diatasi dengan penggunaan pelumas intim, namun, penting untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan jika Anda telah memasuki masa menopause untuk memulai perawatan yang tepat dan hindari gangguan lainnya seperti hot flashes atau palpitasi.

5. Dispareunia

Dispareunia adalah rasa sakit hebat selama kontak intim yang mencegah hubungan seksual dan dapat terjadi pada pria dan wanita. Situasi ini dapat terjadi pada setiap tahap kehidupan dan dapat memiliki penyebab psikologis dan fisik, kontraksi otot-otot vagina yang tidak disengaja menjadi penyebab utama dispareunia pada wanita. Ketahui penyebab dispareunia lainnya.

Apa yang harus dilakukan: Disarankan agar dokter kandungan atau ahli urologi dikonsultasikan untuk membuat diagnosis dan memulai pengobatan yang tepat, yang dapat mencakup teknik pelebaran otot atau melakukan latihan Kegel, misalnya.

6. Infeksi saluran kemih

Infeksi saluran kemih, selain gatal di daerah genital, terbakar dan nyeri saat buang air kecil dan munculnya cairan, juga dapat menyebabkan rasa sakit selama hubungan seksual pada pria dan wanita, yang lebih sering terjadi dalam kasus ini karena anatomi organ genital wanita, yang membuat mereka lebih rentan terhadap infeksi.

Apa yang harus dilakukan: Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan ahli urologi atau ginekologi agar pengobatan dapat dimulai, yang tergantung pada mikroorganisme yang diidentifikasi sebagai penyebab infeksi, dan kemudian penggunaan antibiotik atau antijamur dapat diindikasikan. Selain itu, penting untuk menjaga kebersihan intim yang baik, minum banyak cairan, hindari hubungan seksual tanpa kondom dan kenakan pakaian dalam dari bahan katun.

7. Pascapersalinan

Periode postpartum bisa sangat tidak nyaman bagi wanita, terutama setelah kelahiran alami karena cedera yang mungkin muncul di daerah intim. Selain itu, perdarahan setelah lahir dapat berlangsung selama beberapa minggu, membuat kontak intim menjadi tidak nyaman.

Apa yang harus dilakukan: Dianjurkan untuk berhubungan seks lagi setelah 3 minggu pascapersalinan karena risiko infeksi dan perdarahan berkurang, namun wanita yang harus memutuskan kapan dia merasa lebih nyaman untuk kembali ke kontak intim.

Selain itu, cara lain untuk meningkatkan hubungan seksual adalah melalui praktik Pompoarisme, suatu teknik yang meningkatkan dan meningkatkan kenikmatan seksual selama kontak intim. Lihat bagaimana mempraktikkan pompoirisme untuk meningkatkan kehidupan seks.

8. Disfungsi ereksi

Disfungsi ereksi adalah gangguan seksual pria yang dapat menyebabkan perkembangan kelainan pada penis pada beberapa pria, yang dapat menyebabkan rasa sakit selama penetrasi pada pria dan wanita.

Apa yang harus dilakukan: Anda harus berkonsultasi dengan ahli urologi jika ada masalah yang berkaitan dengan ereksi, namun, untuk meningkatkan hasilnya, disarankan untuk makan makanan rendah lemak, gula dan alkohol, karena ini adalah zat yang dapat memperburuk masalah.

9. Phimosis

Phimosis terdiri dari kesulitan mengekspos kelenjar penis ketika kulit yang menutupinya tidak memiliki pembukaan yang cukup, menyebabkan rasa sakit yang hebat selama hubungan seksual. Masalah ini biasanya cenderung menghilang sampai masa pubertas, tetapi bisa berlanjut sampai dewasa.

Apa yang harus dilakukan: Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan ahli urologi untuk menilai masalahnya dan melakukan operasi kecil untuk menghilangkan kelebihan kulit pada penis. Lihat bagaimana operasi phimosis dilakukan.

10. Peradangan pada prostat

Peradangan prostat adalah masalah umum yang dapat timbul selama kehidupan pria dan biasanya, selain menyebabkan rasa sakit saat kontak intim, terutama saat ejakulasi, juga dapat menyebabkan rasa terbakar saat buang air kecil.

Apa yang harus dilakukan: Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan ahli urologi sehingga penyebabnya dapat diidentifikasi dan pengobatan yang paling tepat dapat dimulai, yang dapat dilakukan dengan anti-inflamasi dan, dalam kasus infeksi terkait, antibiotik sesuai dengan mikroorganisme yang terlibat. Selain itu, selama perawatan tip yang baik adalah untuk mandi air panas atau mandi sitz untuk menghilangkan rasa sakit selama hubungan seksual.