Tidur bayi pada usia 6 bulan adalah tenang, karena pada usia ini ia dapat tidur sekitar 11 jam malam, tanpa perlu diberi makan di tengah malam.
Bayi yang berusia 6 bulan harus tidur 2 jam, 1 hingga 2 jam, biasanya di pagi hari dan pada jam-jam awal sore, sehingga ia bisa tidur nyenyak di malam hari.
Beberapa saran yang dapat membantu ketika bayi tidur adalah:
- Baringkan bayi di tempat tidur ketika dia masih terjaga sehingga dia bisa terbiasa tertidur di tempat tidurnya sendiri; Beri bayi mainan lembut atau favoritnya untuk membantunya tertidur; Letakkan musik lembut dan cahaya rendah di kamar bayi sehingga dia bisa tenang dan tertidur lebih mudah. Jangan terlalu sering mengguncang bayi, apakah bermain dengan saudara kandung atau bahkan menonton televisi, sehingga ia tidak tetap terjaga dan, dengan demikian, lebih sulit tertidur.
Penting untuk menetapkan rutin sebelum bayi tidur, karena ini akan membantunya menyadari bahwa sudah waktunya tidur. Memandikan bayi, memainkan permainan yang tenang, membaca cerita sebelum tidur atau menyanyikan lagu pengantar tidur dalam urutan yang sama dan pada waktu yang sama setiap malam adalah contoh dari rutinitas yang dapat Anda adopsi.
Sementara bayi tidur dia menghasilkan pertumbuhan yang sama, jadi dia perlu tidur dengan baik agar dia tumbuh dan berkembang lebih baik.