- Seberapa tinggi kolesterol membahayakan kesehatan diabetes
- Mengapa ada lebih banyak penyakit kardiovaskular pada penderita diabetes
Pada diabetes, bahkan jika tidak ada kolesterol tinggi, risiko memiliki masalah kardiovaskular seperti serangan jantung atau stroke lebih besar, karena pembuluh darah menjadi lebih rapuh dan mudah pecah. Karena itu, selain mengendalikan kadar gula darah, kolesterol dan trigliserida juga harus dikontrol setiap saat.
Untuk ini, dalam diet diabetes, menghindari makanan yang sangat berlemak seperti sosis atau gorengan sama pentingnya dengan mengurangi asupan makanan yang sangat manis, bahkan jika kadar kolesterol dapat diterima dalam tes darah.
Lihat seperti apa pola makan pada diabetes.
Seberapa tinggi kolesterol membahayakan kesehatan diabetes
Kolesterol tinggi menyebabkan penumpukan plak lemak pada dinding vena, yang menghambat aliran darah dan mengganggu sirkulasi. Ini, terkait dengan kadar gula darah yang tinggi, yang alami pada diabetes, dapat menyebabkan komplikasi yang sangat serius, seperti serangan jantung atau stroke, misalnya.
Selain itu, sirkulasi yang buruk dapat menyebabkan gatal-gatal, terutama di kaki, menyebabkan luka yang tidak mudah disembuhkan dan dapat terinfeksi karena kelebihan gula darah, yang memfasilitasi perkembangan bakteri.
Mengapa ada lebih banyak penyakit kardiovaskular pada penderita diabetes
Resistensi insulin, yang terjadi secara alami pada diabetes, menyebabkan peningkatan trigliserida dan kolesterol, sehingga bahkan jika Anda tidak memiliki kolesterol tinggi, trigliserida meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.
Jadi, beberapa penyakit kardiovaskular yang paling umum pada penderita diabetes adalah:
| Penyakit | Apa itu: |
| Hipertensi | Peningkatan tekanan darah yang konstan, di atas 140 x 90 mmHg. |
| Trombosis vena dalam | Gumpalan muncul di vena tungkai, memudahkan penumpukan darah. |
| Dislipidemia | Menambah kolesterol "jahat" dan menurunkan kolesterol "baik". |
| Sirkulasi yang buruk | Darah yang menurun kembali ke jantung, yang menyebabkan kesemutan di tangan dan kaki. |
| Aterosklerosis | Pembentukan plak lemak pada dinding pembuluh darah. |
Dengan demikian, sangat penting untuk mengontrol kadar gula darah dan lemak untuk mengurangi kemungkinan mengembangkan penyakit kardiovaskular yang serius. Tonton video ini tentang cara menjaga kadar kolesterol dalam kendali:
