Obat rumah yang sangat baik untuk mempercepat metabolisme adalah vitamin buah ini dengan teh pasangan karena teh pasangan memiliki kafein, yang memberi energi pada tubuh, merangsang dan mempercepat metabolisme.
Vitamin buah ini dengan teh pasangan adalah pilihan makanan ringan yang bagus untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan, serta untuk siswa dan atlet yang memiliki kompetisi tinggi karena selain mempercepat metabolisme, ia memiliki vitamin, mineral dan serat yang sangat penting untuk membakar lemak dan memfasilitasi pengembangan massa otot.
Bahan
- 50 ml pasangan teh ½ apel½ pepaya1 pisang perak50 ml susu kedelai
Metode persiapan
Kocok semua dalam blender sampai Anda mendapatkan campuran homogen dan minum setelah itu. Vitamin ini bisa dikonsumsi setiap hari.
Selain pengobatan rumahan ini, untuk mempercepat metabolisme, penting juga untuk melakukan aktivitas fisik secara teratur, minum sekitar 2 liter air sehari, jangan merokok dan jangan mengonsumsi makanan olahan, karena mengandung bahan kimia seperti pewarna dan pengawet.
Lihat cara lain untuk mempercepat metabolisme di:
