Obat rumah yang bagus untuk mengakhiri sakit kepala Anda di kehamilan adalah dengan meletakkan kompres air dingin di kepala Anda dan istirahat. Dianjurkan agar wanita itu duduk, bersandar di tempat yang nyaman, dan bernapas perlahan dan dalam, berusaha melupakan semua kekhawatiran sehari-hari.
Wanita hamil tidak boleh minum obat apa pun tanpa saran medis, karena dapat mengganggu perkembangan bayi. Dokter kandungan umumnya mengizinkan penggunaan Paracetamol jika sakit kepala, tetapi penggunaannya harus sporadis karena Paracetamol dalam dosis tinggi juga berbahaya bagi hati wanita hamil dan bayi yang belum memiliki kondisi yang diperlukan untuk menyaring obat apa pun. Inilah yang harus dilakukan untuk memerangi sakit kepala pada kehamilan.
Apa yang harus dilakukan untuk mengurangi sakit kepala pada kehamilan
Obat rumahan lain untuk mengatasi sakit kepala pada kehamilan adalah:
- Pijat kecil: Basahi ujung jari dengan dua tetes minyak esensial lavender dan pijat dahi, pangkal hidung dan tengkuk selama beberapa menit. Pelajari cara memijat kepala Anda untuk menghilangkan rasa sakit; Kopi: Meminum secangkir kopi hitam, sangat kuat dan tanpa gula adalah pilihan bagi wanita hamil yang mengalami sakit kepala, karena kafein mampu melawan rasa sakit. Namun, wanita tidak boleh mengonsumsi kopi berlebih, karena mungkin ada masalah yang berkaitan dengan pertumbuhan bayi, misalnya. Lihat berapa banyak kopi yang bisa dikonsumsi wanita hamil per hari; Teh chamomile: Tempatkan dua kantong teh chamomile ( Matriaria recutita ) yang masih hangat di mata. Chamomile adalah pilihan yang bagus untuk meredakan sakit kepala karena sifatnya yang menenangkan dan dapat digunakan oleh wanita hamil. Lihat daftar teh lengkap yang tidak bisa dikonsumsi wanita hamil; Bola melepuh + bola ping-pong: Celupkan kaki Anda di baskom dengan air hangat dan garam kasar dan gerakkan bola dengan telapak kaki Anda selama beberapa menit juga efek positif untuk meredakan sakit kepala; Istirahat: Duduk atau berbaring dengan nyaman di lingkungan yang tenang dan gelap membantu untuk bersantai dan melawan sakit kepala. Pelajari juga cara mengobati migrain pada kehamilan.
Sakit kepala sering terjadi pada kehamilan karena perubahan hormon yang terjadi pada tahap kehidupan wanita ini, tetapi teknik sederhana ini membantu memerangi sakit kepala dan migrain, tanpa menyebabkan bahaya pada bayi, tetapi pilihan bagus untuk mencapai hal yang baik. -jadi. Lihat apa penyebab utama sakit kepala yang konstan.
