Dua pilihan bagus untuk pengobatan rumahan untuk nyeri di kaki dapat dibuat dengan minyak angico, castor dan fenugreek, yang berguna jika sirkulasi buruk atau merasa lemah dan lelah pada kaki.
Nyeri tungkai adalah gejala umum pada usia berapa pun dan seringkali dapat disembuhkan dengan beberapa pengobatan sederhana dan buatan rumah. Namun, jika nyeri kaki Anda berlanjut, disarankan untuk mencari bantuan medis sehingga kondisi Anda dapat dinilai.
1. Obat rumahan untuk sirkulasi yang buruk
Obat rumahan yang baik untuk sakit kaki yang disebabkan oleh sirkulasi darah yang buruk adalah memijat kaki Anda dengan minyak angico atau minyak jarak karena membantu meningkatkan sirkulasi darah.
Bahan:
- 1 mangkuk air hangat 15 ml minyak angico atau minyak jarak
Persiapan:
Masukkan minyak ke dalam air hangat, celupkan kaki Anda ke dalam air itu dan gosok kaki Anda dengan gerakan memutar.
Untuk meningkatkan perawatan buatan sendiri ini, Anda juga dapat menghangatkan beberapa daun kastor dengan setrika, dan kemudian menutupi kaki Anda dengan handuk yang dipanaskan, karena ini juga membawa lebih banyak kenyamanan dan pengurangan gejala, terutama pada hari-hari yang lebih dingin.
2. Obat rumahan untuk kelemahan atau kaki lelah
Terhadap sakit kaki dan perasaan lemah atau lelah di kaki, fenugreek dapat digunakan, yang merupakan tanaman obat yang kaya akan kalsium, zat besi, protein dan vitamin A dan C yang membantu mengurangi ketidaknyamanan ini.
Bahan
- 1 sendok teh bubuk biji fenugreek, 1 gelas air
Metode persiapan
Campur bubuk biji fenugreek dalam segelas air dan minum segera. Minuman ini bisa diminum setiap hari pada jam-jam awal pagi.
