- 1. Teh kemangi
- 2. Teh chard Swiss
- 3. Teh apsintus
- Tips untuk menghindari keinginan untuk muntah saat bepergian
Beberapa pilihan bagus untuk pengobatan rumahan untuk mencegah muntah adalah minum teh, seperti teh basil, chard, atau worm, karena mereka memiliki sifat menyejukkan yang bekerja dengan mengurangi kontraksi otot yang menyebabkan muntah, selain mengurangi mual.
Teh kemangi memiliki sifat antispasmodik yang meringankan sembelit dan mengurangi kembung di perut. Teh ini juga memiliki sifat menenangkan dan dapat digunakan jika terjadi agitasi, gugup, gangguan tidur dan bahkan untuk meningkatkan mood.
1. Teh kemangi
Bahan
- 20 g daun kemangi segar1 liter air
Metode persiapan
Didihkan selama 10 menit, lalu dinginkan dan saring.
Untuk mengurangi muntah dan mual, disarankan untuk minum 2 hingga 3 cangkir teh ini sehari. Tip yang baik adalah minum teh kemangi sebelum perjalanan, untuk menghindari mual.
2. Teh chard Swiss
Obat alami untuk muntah dengan chard memiliki sifat yang membantu pencernaan, mengosongkan perut dan mengurangi muntah.
Bahan
- 1/2 cangkir daun chard / 2 gelas air
Metode persiapan
Tempatkan bahan dalam blender dan kocok sampai campuran homogen diperoleh. Kemudian minum satu sendok makan obat setiap 8 jam.
3. Teh apsintus
Obat alami untuk muntah dengan apsintus memiliki sifat pencernaan dan tonik yang merangsang pencernaan dan mengurangi peradangan lambung, menghilangkan sakit perut, usus dan muntah.
Bahan
- 5 g daun dan bunga losna250 ml air
Metode persiapan
Maserasi daun dan bunga kemudian tambahkan air mendidih. Biarkan dingin, saring, dan minum 1 gelas setelah makan siang dan satu lagi setelah makan malam.
Tips untuk menghindari keinginan untuk muntah saat bepergian
Muntah dan mual dapat dengan mudah timbul selama perjalanan, tetapi tips yang baik untuk menghindarinya adalah:
- Bepergian di malam hari dan nikmati waktu untuk tidur; Buka jendela mobil atau bus dan hirup udara segar; Tidur nyenyak di malam hari sebelum perjalanan; Jaga kepala Anda tetap tenang dan lihat lurus ke depan, hindari melihat ke samping atau mencoba menikmati lanskap, lebih suka bepergian di kursi depan, di mana Anda selalu dapat melihat lurus ke depan, jangan membaca atau menggunakan ponsel Anda selama perjalanan, jangan merokok sebelum atau selama perjalanan.
Jika Anda merasa sakit dan ingin muntah, Anda dapat mengisap es atau mengunyah permen karet. Apoteker juga dapat merekomendasikan minum obat anti-muntah seperti Dramin, misalnya.
