Obat rumahan adalah pilihan bagus untuk mengobati flu dan pilek, yang ditandai dengan batuk berdahak. Jadi, pilihan yang baik adalah thyme, eucalyptus dan mint yang dapat digunakan dalam bentuk teh atau untuk inhalasi.
Mandi air hangat dan kemudian minum teh hangat membantu meringankan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh dahak. Makan sup sayuran atau sup juga membantu menyembuhkan flu dan flu lebih cepat. Namun, jika gejalanya tidak hilang dalam 5 hari dan gejala-gejala seperti demam dan kesulitan bernafas, atau ujung jari atau bibir keunguan harus dilihat oleh dokter.
Teh Thyme
Teh thyme adalah pilihan yang bagus untuk melawan flu dan pilek, melepaskan dahak karena memiliki tindakan ekspektoran.
Bahan:
- 1 sendok makan thyme 1 gelas air panas
Persiapan:
Masukkan ramuan ke dalam cangkir air panas dan diamkan selama beberapa menit. Saring saat hangat dan ambil 2 kali sehari.
Jus jeruk dengan selada air
Jus jeruk dan batuk cress dengan dahak memiliki sifat ekspektoran yang melunakkan dahak dan memfasilitasi penghapusannya. Selain itu, kaya akan vitamin A, meregenerasi dan melindungi mukosa sistem pernapasan.
Bahan
- Jus 1 jeruk3 cabang selada air1 wortel ½ gelas air
Metode persiapan
Tempatkan bahan dalam blender dan kocok sampai campuran homogen diperoleh. Minum 2 kali sehari, hingga dahak berkurang.
Inhalasi untuk membuka sumbatan hidung
Inhalasi ini membantu membersihkan saluran udara, memfasilitasi pernapasan dan pelepasan dahak.
Bahan
- Selain itu, kami dapat menawarkan berbagai layanan kepada pelanggan kami, termasuk:
Metode persiapan
Tambahkan minyak esensial ke air panas dan aduk rata. Miringkan kepala Anda ke depan dan tarik uap campuran ini selama beberapa menit.
Selain obat alami untuk batuk berdahak, individu harus minum setidaknya 1 liter air per hari.
Teh Guaco dengan jahe
Solusi buatan rumah yang sangat baik untuk mengobati batuk adalah teh guaco dengan jahe karena guaco membersihkan saluran udara dan jahe adalah anti-inflamasi yang kuat yang bekerja pada tingkat prostaglandin.
Bahan
- Kami memiliki berbagai macam produk untuk dipilih, dan kami dapat menyediakan Anda berbagai macam produk sesuai dengan kebutuhan Anda.
Metode persiapan
Tempatkan semua bahan teh, kecuali madu, dalam panci dan didihkan selama beberapa menit. Tutup, biarkan dingin, saring lalu tambahkan madu ke bagian cair. Ambil 1 cangkir teh ini setiap 8 jam.
Perhatian: Teh ini dikontraindikasikan untuk wanita hamil dan individu dengan batu empedu.
