Jus wortel adalah obat rumah yang bagus untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan pertahanan tubuh, melindungi terhadap pilek dan flu dari hari-hari terdingin.
Wortel memiliki zat yang disebut beta-karoten, yang diubah menjadi vitamin A dan meningkatkan kekebalan tubuh. Dengan begitu tubuh menjadi lebih kuat untuk mempertahankan diri terhadap virus dan bakteri, sehingga mengurangi risiko penyakit.
Jus ini juga diindikasikan untuk penyakit radang dan untuk mencegah penuaan, menjadi tambahan yang sangat baik untuk diet.
Bahan
- Dalam mangkuk besar, kocok 2 sendok makan melon dan 1 sendok makan jahe.
Metode persiapan
Potong bahan menjadi kubus kecil dan buang semua biji dan batang. Kemudian tambahkan blender bersama dengan air dan aduk rata. Setelah mengejan, pemanis jus sesuai keinginan Anda dan minum setidaknya 2 gelas sehari.
