Jus ceri untuk meningkatkan energi adalah obat rumah yang sangat baik, karena buah ini kaya akan vitamin B2, yang meningkatkan tingkat energi tubuh, membuat individu lebih aktif, terkonsentrasi, dan siap untuk tugas sehari-hari mereka.
Resep Jus Ceri untuk Meningkatkan Energi
Bahan
- 200 g ceri.
Metode persiapan
Mempersiapkan obat rumah ini sangat mudah, cukup cuci ceri dan potong menjadi dua untuk menghilangkan batunya, setelah itu buah-buahan harus ditempatkan di tabung pengisi centrifuge untuk direduksi menjadi jus. Jika konsistensi jus terlalu kental, tambahkan ½ cangkir air dan aduk rata.
Yang ideal adalah minum segelas jus ceri di awal hari. Obat rumahan ini direkomendasikan untuk para atlet dan individu yang bekerja terlalu banyak dan mengeluh kelelahan dan kelelahan, karena selain meningkatkan energi, jus ini memiliki banyak vitamin dan mineral yang memperkuat sistem kekebalan tubuh, membuat individu lebih kuat dan bebas dari penyakit.
