Jus kubis untuk meningkatkan sirkulasi adalah obat rumah yang sangat baik karena sayuran ini membantu meningkatkan jumlah oksigen dan sel darah merah, memperkuat sirkulasi dan meningkatkan respirasi sel.
Resep jus kubis untuk meningkatkan sirkulasi
Bahan
- 1 genggam kubis, 1 jeruk, 300 ml air, gula;
Metode persiapan
Menyiapkan obat rumah ini sangat mudah, cukup cuci bahan-bahannya dengan baik, potong jeruk menjadi dua dan keluarkan jus Anda dengan bantuan juicer. Setelah itu semua bahan harus ditambahkan dalam blender dan setelah dipukuli dengan baik, jus siap disajikan. Yang ideal adalah minum jus ini di pagi hari.
Selain meningkatkan sirkulasi, kol kaya akan kalsium, zat besi dan vitamin A, campuran nutrisi ini menjadikannya sekutu penting terhadap penyakit tulang, anemia, dan bahkan gangguan hati. Tingkatkan asupan kangkung harian Anda dan kualitas hidup yang lebih baik.
