Jus kale untuk meningkatkan pencernaan adalah obat rumah yang sangat baik, karena kangkung selain untuk mempromosikan pencernaan adalah sumber yang kaya vitamin B1, yang membantu dalam seluruh proses metabolisme.
Resep jus kubis untuk meningkatkan pencernaan
Bahan
- 1 cangkir jus jeruk3 daun kale
Metode persiapan
Menyiapkan obat rumah ini sangat mudah, cukup cuci daun kol dengan baik dan tambahkan dalam blender bersama dengan jus jeruk. Setelah berdetak kencang, jus bisa dimaniskan secukupnya dan siap untuk diminum.
Dianjurkan untuk minum 1 gelas jus ini setidaknya sekali sehari. Selain meningkatkan pencernaan, jus ini melawan nyeri otot, bahkan dalam kasus fibromyalgia.
Tautan yang bermanfaat:
