Jus jeruk dan selada air untuk meningkatkan energi adalah obat rumahan yang sangat baik bagi individu yang merasa lelah, lemah, dan tidak mau melakukan tugas sehari-hari. Jus jeruk pedas ini tidak hanya kaya akan nutrisi, tetapi juga memperkuat tubuh dan meningkatkan tingkat energi.
Resep untuk jus jeruk dan selada air untuk meningkatkan energi
Bahan
- 4 jeruk, 1 saus selada air besar;
Metode persiapan
Langkah pertama dalam menyiapkan jus ini adalah mencuci selada air dengan baik, kupas jeruk dan pisahkan menjadi beberapa bagian. Selanjutnya, selada air harus dilewatkan dalam centrifuge untuk direduksi menjadi jus, hal yang sama harus dilakukan dengan jeruk. Setelah mencampurkannya ke dalam gelas dan mempermanisnya sesuai keinginan Anda, jus siap untuk diminum.
Orang dengan kekurangan energi harus minum jus jeruk dan selada air ini setidaknya sekali sehari.
