Jus jeruk keprok untuk menambah energi adalah obat rumah yang sangat baik, karena buah ini kaya akan vitamin B, yang berinteraksi dengan karbohidrat tubuh kita dan membantu menghasilkan lebih banyak energi. Obat rumahan ini sangat ideal untuk perokok dan bagi individu dengan kekurangan vitamin B.
Obat rumahan ini membantu tubuh untuk menghasilkan lebih banyak energi, membuat individu lebih rela dan bebas dari gejala kelelahan. Tip adalah minum jus jeruk keprok sebelum latihan fisik atau mental, pasti kinerjanya akan lebih tinggi.
Bahan
- 3 jeruk keprok; 200 ml air; gula.
Metode persiapan
Mempersiapkan obat rumahan ini sangat mudah, cukup pisahkan jeruk keprok menjadi segmen dan tambahkan ke dalam blender. Setelah berdetak dengan baik, gula harus ditambahkan dan jus siap diminum. Yang ideal adalah minum segelas jus jeruk keprok setiap pagi.
