Perawatan rumah yang baik untuk demam adalah minum teh dengan beberapa tanaman obat yang mendukung produksi keringat karena mekanisme ini secara alami mengurangi demam. Beberapa pilihan teh untuk menurunkan demam adalah paru-paru, chamomile dan lemon.
Selain itu, mandi di air hangat, menghindari mengenakan terlalu banyak pakaian atau meletakkan kain basah di dahi juga dapat membantu menurunkan suhu tubuh, meningkatkan demam dan menghilangkan rasa tidak nyaman. Lihatlah bentuk-bentuk pengobatan alami lain untuk demam.
1. Teh paru-paru
Teh paru memiliki sifat anti-inflamasi, berkeringat dan ekspektoran yang membantu menurunkan demam dan membantu dalam pengobatan infeksi pernapasan, yang ideal untuk pengobatan flu, pilek, sinusitis atau rhinitis, misalnya.
Bahan
- 2 sendok makan paru3 gelas air
Metode persiapan
Tambahkan paru-paru dalam wadah dengan air sampai mendidih, tutup dan biarkan teh beristirahat selama 20 menit. Saring dan minum 3 hingga 4 kali sehari. Teh ini sebaiknya tidak digunakan pada anak-anak.
2. Teh chamomile
Teh chamomile membantu mengurangi demam, karena memiliki aktivitas yang menenangkan dan merangsang yang memfasilitasi berkeringat, menurunkan suhu tubuh.
Bahan
- 10 g daun chamomile dan bunga 500 ml air
Metode persiapan
Tambahkan bahan dalam wajan dan didihkan selama 10 menit. Kemudian biarkan istirahat selama 5 menit, saring dan minum hingga 4 gelas sehari, sampai demam mereda.
3. Teh lemon
Teh lemon untuk demam kaya akan vitamin C yang memiliki sifat anti-inflamasi, mengurangi demam, dan meningkatkan pertahanan tubuh.
Bahan
- 2 lemon air 250 ml
Metode persiapan
Potong lemon menjadi beberapa bagian dan tambahkan air ke dalam wajan. Kemudian didihkan selama 15 menit dan diamkan selama 5 menit. Saring dan minum 1 gelas setiap jam. Teh dapat dimaniskan dengan madu, kecuali untuk bayi di bawah 1 tahun.
