3 Obat alami untuk mengobati hati

Ada pengobatan alami yang bagus untuk masalah hati yang menggunakan beberapa herbal atau makanan yang akan mendetoksifikasi, mengurangi peradangan dan meregenerasi sel hati, menjadikannya pilihan yang sangat baik bagi mereka yang memiliki masalah hati, seperti hati berlemak, sirosis atau hepatitis, misalnya.

Namun, bahkan dengan menggunakan obat-obatan alami ini, sangat penting untuk terus mengikuti setiap perawatan yang telah ditunjukkan oleh dokter, serta menghindari konsumsi alkohol, kopi, coklat atau minuman ringan. Selain itu, diet seimbang, kaya akan buah-buahan dan sayuran, dan latihan fisik yang teratur harus dijaga.

Obat ini juga dapat digunakan oleh mereka yang ingin melindungi hati, karena mereka membantu menghilangkan racun dan meregenerasi sel, menjadi cara yang bagus untuk mencegah penyakit. Untuk melakukan ini, Anda harus melakukan periode detoks selama sekitar 2 minggu, 2 kali setahun. Lihat resep detoks lainnya yang dapat Anda tambahkan ke solusi ini.

1. Teh bilberry

Bilberry adalah salah satu tanaman terpenting bagi kesehatan hati, karena membantu fungsi kantong empedu, melepaskan lebih banyak empedu dan menghilangkan kelebihan racun di dalam sel-sel hati. Selain itu, tanaman ini juga meningkatkan pencernaan, yang juga berkontribusi pada pengurangan rasa tidak nyaman di tingkat perut.

Bahan

1 sendok makan daun bilberry kering, 1 gelas air mendidih.

Metode persiapan

Tambahkan boldo ke dalam air mendidih dan diamkan selama 5 hingga 10 menit. Teh harus disaring dan diminum 2 hingga 3 kali sehari, sebaiknya sebelum makan.

2. Infus thistle

Pengobatan alami lain untuk masalah hati adalah meminum teh thistle, yang merupakan tanaman dengan aksi antiinflamasi, antioksidan dan pemurnian, melindungi sel-sel hati.

Bahan

1 sendok makan daun thistle kering, 1 gelas air mendidih.

Metode persiapan

Tambahkan thistle ke dalam air mendidih dan diamkan selama 5 menit. Teh harus disaring dan diminum 3 kali sehari.

Ada juga kapsul thistle, dijual di toko makanan kesehatan, yang memiliki aksi mirip dengan teh.

3. Makan artichoke

Artichoke adalah pengobatan alami yang baik untuk masalah hati, karena makanan ini memiliki aksi pemurnian, anti-toksik dan membantu mengatur kolesterol dan gula darah.

Cara terbaik untuk mengambil makanan ini adalah memasukkannya ke dalam makanan, mengkonsumsinya setidaknya dua kali seminggu. Di toko makanan kesehatan Anda juga dapat menemukan daun untuk membuat infus atau kapsul untuk menelan dan memperbaiki kondisi hati.

Lihat juga gejala masalah hati dan makanan apa yang termasuk dalam diet Anda: