Sirup selada air dengan madu dan adas adalah obat rumahan yang baik untuk melawan batuk, karena mereka memiliki sifat ekspektoran yang membantu menghilangkan sekresi yang ada di saluran udara, memecahkan batuk dalam beberapa hari.
Namun, jika selain batuk ada gejala lain, seperti demam, malaise, dahak hijau atau sesak napas, misalnya, mungkin merupakan indikasi bronkitis akut atau radang paru-paru, dan penting untuk berkonsultasi dengan dokter sehingga pengobatan terbaik diindikasikan.
Sirup selada air dengan madu
Selada air adalah daun yang memiliki sifat ekspektoran dan dekongestan, selain mampu merangsang sistem kekebalan tubuh, karena itu, berguna untuk mengobati batuk.
Bahan
- Sayang, 1 ikat selada air, jus 1 lemon.
Metode persiapan
Blender 1 bungkus selada air segar lalu tambahkan 1 sendok makan madu dan jus 1 lemon. Kemudian, bawa campuran ke dalam api kecil sampai mengental dan menghasilkan konsistensi pucat. Dianjurkan untuk mengambil 1 sendok makan sirup ini, 3 hingga 4 kali sehari.
Sirup adas
Sirup buatan rumah dengan adas juga sangat efektif dalam melawan batuk, karena tanaman ini memiliki sifat ekspektoran.
Bahan
- 500 ml air, 1 sendok (sup) biji adas, 1 sendok (sup) akar licorice kering, 1 sendok (sup) thyme kering, 250 ml madu.
Metode persiapan
Tempatkan air, adas dan licorice dalam wajan dan didihkan selama 15 menit. Kemudian lepaskan infus ini dari panas, tambahkan thyme dan biarkan tertutup sampai dingin. Kemudian saring, tambahkan madu dan panaskan dengan api kecil, aduk terus sampai menjadi campuran yang homogen.
Ini dapat diambil kapan saja diperlukan dan dapat disimpan di lemari es untuk jangka waktu maksimum 3 bulan, dalam botol kaca yang tertutup dengan baik.
Pelajari cara menyiapkan resep batuk lainnya di video berikut:
Kiat bermanfaat lainnya untuk memerangi batuk adalah menghindari angin dan menjaga tenggorokan Anda tetap terhidrasi, minum sedikit air beberapa kali sehari. Menghirup dengan 1 liter air mendidih dan 1 tetes minyak esensial marjoram, thyme atau jahe juga membantu mendekong hidung. Tanaman obat terakhir ini juga dapat digunakan dengan cara yang sama untuk mandi rendaman, juga diindikasikan untuk anak-anak dan bayi.
Lihat juga bagaimana menyiapkan sirup bawang untuk melawan batuk berdahak.
