- 1. Wortel dan sirup madu
- 2. Sirup madu dan oregano
- 3. sirup herbal
- 4. Sirup jahe dan guaco
- 5. Sirup Echinacea
- Siapa yang tidak boleh mengambil
Sirup yang baik untuk batuk kering adalah wortel dan oregano, karena bahan ini memiliki sifat yang secara alami mengurangi refleks batuk. Namun, penting untuk mengetahui apa yang menyebabkan batuk, karena dapat memiliki beberapa penyebab, yang harus diselidiki oleh dokter.
Batuk kering yang persisten biasanya disebabkan oleh alergi pernafasan, jadi jaga agar rumah Anda tetap bersih dan bebas debu dan hindari tinggal di tempat berdebu, serta menghindari berada di sekitar orang yang merokok. Tip yang baik untuk dilakukan setelah membersihkan rumah adalah dengan menaruh seember air di ruangan agar udaranya kurang kering. Lihat lebih lanjut tentang kemungkinan penyebab batuk kering dan cara mengobatinya.
1. Wortel dan sirup madu
Sirup buatan rumah yang baik untuk batuk kering alergi adalah sirup wortel dengan madu karena sifat antitusifnya.
Bahan
- 1 cangkir madu, 2 wortel yang sudah dikupas.
Metode persiapan
Masukkan wortel melalui blender, tambahkan jus ini ke madu dan kemudian panaskan sampai mengental dan kemudian simpan dalam wadah kaca yang tertutup dengan benar. Ambil 1 sendok sirup ini 3 hingga 4 kali sehari.
2. Sirup madu dan oregano
Sirup buatan rumah yang baik untuk batuk kering adalah madu dengan oregano karena memiliki sifat antitusif yang membantu menenangkan batuk.
Bahan
- 1 sendok makan madu, 1 sendok kopi oregano.
Metode persiapan
Campur bahan dalam wadah kaca dan panaskan sebentar dalam microwave. Saat hangat, ambil sirup berikut. Sirup ini harus diminum 2 hingga 3 kali sehari. Lihat lebih banyak manfaat oregano lainnya.
3. sirup herbal
Thyme, akar licorice, dan biji adas manis membantu mengendurkan saluran pernapasan dan madu mengurangi iritasi di tenggorokan.
Bahan
- 500 mL air, 1 sendok makan biji adas manis, 1 sendok makan akar licorice kering, 1 sendok makan thyme kering, 250 mL madu.
Metode persiapan
Rebus biji adas manis dan akar licorice dalam air, dalam wajan tertutup, selama sekitar 15 menit. Angkat dari kompor, tambahkan thyme, tutup dan biarkan meresap sampai dingin. Akhirnya, saring dan tambahkan madu. Itu dapat disimpan dalam botol kaca di lemari es selama 3 bulan.
4. Sirup jahe dan guaco
Jahe adalah produk alami dengan tindakan anti-inflamasi, direkomendasikan untuk mengurangi iritasi pada tenggorokan dan paru-paru, menghilangkan batuk kering.
Bahan
- 250 mL air, 1 sendok makan lemon diperas, 1 sendok teh jahe bubuk atau 1 cangkir jahe potong, 1 sendok makan madu, 2 daun guaco.
Metode persiapan
Rebus air dan kemudian masukkan bubuk jahe atau iris, biarkan selama 15 menit. Kemudian saring airnya jika sudah diiris jahe dan tambahkan madu, jus lemon dan guaco, campur semuanya sampai kental, seperti sirup.
5. Sirup Echinacea
Echinacea adalah tanaman yang banyak digunakan untuk mengobati gejala pilek dan flu, seperti hidung tersumbat dan batuk kering.
Bahan
- 250 mL air; 1 sendok makan akar atau daun echinacea; 1 sendok makan madu.
Metode persiapan
Tempatkan akar atau daun echinacea di dalam air dan biarkan di atas api sampai mendidih. Setelah itu, Anda harus membiarkannya beristirahat selama 30 menit, saring dan tambahkan madu hingga terlihat seperti sirup. Ambil dua kali sehari, pagi dan malam. Pelajari lebih lanjut cara lain menggunakan echinacea.
Siapa yang tidak boleh mengambil
Karena sirup ini dibuat dari madu, mereka tidak boleh diberikan kepada anak di bawah 1 tahun, karena risiko botulisme, yang merupakan jenis infeksi serius. Selain itu, mereka juga tidak boleh digunakan oleh penderita diabetes.
Pelajari cara menyiapkan berbagai resep batuk dalam video berikut:
