Diet yang sempurna untuk menghilangkan gejala psoriasis adalah makanan anti-inflamasi alami, terutama yang kaya omega 3. Berikut adalah beberapa contoh apa yang harus Anda makan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda, tetapi juga apa yang harus dihindari agar serangan psoriasis berkurang.
Makanan pembangun adalah makanan yang kaya protein dan memiliki fungsi seperti meningkatkan otot dan jaringan penyembuhan. Lihat siapa mereka.
Beberapa buah dan sayuran, seperti semangka dan seledri, memiliki sifat diuretik alami yang membantu mengendalikan tekanan darah tinggi dan mengurangi pembengkakan di tubuh. Selain itu, makanan diuretik bersifat detoksifikasi dan karenanya sangat baik untuk dimasukkan dalam diet penurunan berat badan. Mengkonsumsi ...
Diet untuk cystic fibrosis harus kaya akan kalori, protein dan lemak, untuk memastikan pertumbuhan dan perkembangan anak yang baik. Selain itu, juga umum untuk menggunakan suplemen enzim pencernaan, yang memfasilitasi pencernaan dan cadangan pankreas
Vitamin B5 dapat ditemukan di hati, dedak gandum dan alpukat, yang penting untuk produksi energi dalam tubuh. Lihat lebih lanjut
Makan sehat untuk aktivitas fisik harus mempertimbangkan jenis dan intensitas pemakaian fisik dan objektif atlet. Namun, secara umum, sebelum latihan Anda harus memberi preferensi pada karbohidrat dengan indeks glikemik rendah sehingga, selain menyediakan energi yang diperlukan, ...
Makan untuk meningkatkan dermatitis mungkin melibatkan menghilangkan makanan yang menyebabkan alergi seperti udang, kacang tanah atau susu, misalnya. Berkonsultasi dengan dokter kulit dan ahli gizi penting untuk menemukan asal-usul dermatitis dan apakah itu benar-benar hanya berkaitan dengan ...
Apa itu: Makanan fungsional mengandung zat aktif yang bermanfaat bagi tubuh, sehingga membantu memperlambat evolusi penyakit seperti diabetes atau kanker dan meningkatkan kesehatan. Selain itu, makanan fungsional juga membantu meningkatkan masalah kesehatan, seperti ...
Lihatlah menu 3 hari dan 5 resep makanan ringan untuk memvariasikan diet mereka yang mengalami gagal ginjal dan tidak menjalani dialisis. Diet yang disesuaikan membantu mengurangi keausan ginjal dan sangat penting untuk mengendalikan gagal ginjal.
Makanan yang membantu meningkatkan asetilkolin penting untuk meningkatkan kontraksi otot, kemampuan untuk menghafal dan memperhatikan dan, oleh karena itu, penting bagi mereka yang selalu merasa menikah atau mengalami kesulitan dalam menghafal dan belajar. Selanjutnya, karena asetilkolin memiliki ...
Ada makanan yang menurunkan berat badan dalam 3 kelompok nutrisi: karbohidrat, protein, dan lemak. Secara umum, untuk makanan yang membantu Anda menurunkan berat badan, ia harus memiliki sifat-sifat seperti mengandung lebih sedikit kalori, memiliki lebih banyak serat dan memberikan rasa kenyang lebih banyak, meningkatkan transit usus dan menjauhkan ...
Makanan terbaik untuk penderita diabetes adalah makanan kaya karbohidrat kompleks seperti biji-bijian, buah-buahan dan sayuran, yang juga kaya serat, dan makanan sumber protein seperti keju Minas, daging tanpa lemak atau ikan. Jadi daftar makanan untuk penderita diabetes bisa ...
Makanan tumbuh adalah biji yang tumbuh untuk memulai pembentukan tanaman, dan kaya akan nutrisi dan serat. Lihat bagaimana melakukannya dan bagaimana menggunakannya.
Makanan untuk hidung tersumbat adalah: teh panas, kaldu atau sup karena mereka membuat cairan lebih cair; makanan pedas, karena mereka membantu membuka saluran hidung, seperti cabai. Anda juga dapat mengalami hidung tersumbat akibat reaksi alergi dan makanan ...
Makanan utama yang menyebabkan alergi adalah kacang tanah, kacang-kacangan, telur, susu, kedelai, udang, gandum dan ikan. Lihat lebih banyak dan ketahui gejalanya.
